Многие грешат поздними, а то и ночными перекусами. Всякое бывает: например, с работы поздно пришёл или в течение дня не успел нормально поесть, или просто — захотелось. Оказывается, перекусить перед сном не такая уж и плохая привычка. Главное знать, чего и сколько съесть. Тогда и жир на боках не появится, и спать будет комфортно. А наутро сможешь порхать, как бабочка.
Рубрика: Новости
Всё же просто. Полезные привычки, которые помогут достичь долголетия
Старость все хотят встречать здоровыми, полными сил и энергии. Но, как правило, так бывает не всегда. С годами и болячек набирается уже полный список, и сохранять привычный темп жизни становится сложнее. Вот и говорят — старость не радость. Чтобы оставаться в ритме жизни и пожить подольше, врачи рекомендуют уже сейчас придерживаться простых правил.
В Москву и Петербург придёт аномально тёплая погода
Уже вытащили из шкафа зимние пуховики и обувь? Убирайте обратно, если, конечно, живёте в Москве или Питере. Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал, что с 7 по 9 ноября жителей обеих столиц ждёт аномальное тепло. В понедельник, 7 ноября, в Москве будет до 4 градусов выше ноля, а в среду, 9 числа, ожидается до +7, в Подмосковье и вовсе до +9 градусов.
Россиянам рассказали, стоит ли помогать детям делать домашку
«Папа у Васи силён в математике» — наверное, многие помнят эту шутливую песню, которую исполняли герои «Денискиных рассказов» Виктора Драгунского. В песне высмеивался школьник, за которого родители делают домашнюю работу. Шутки шутками, но в целом детский писатель писал о важных вещах: помогать ребёнку с его домашкой непедагогично и даже вредно.
Twitter всё-таки уволил половину сотрудников
Миллиардер Илон Маск всё же уволил половину сотрудников Twitter. Слухи об этом оказались не фейком. В соцсети заявили, что меньше всего прошлись по командам, ответственным за защиту от дезинформации. А вот сами сотрудники утверждают, что именно в этом отделе как раз и полетели головы. Богатейшему человеку мира, видимо, очень нравится увольнять. Как только он купил соцсеть — сразу избавился от нескольких топ-менеджеров.
В российском городе загорелось кафе. Восемь человек погибли
Ночью в Костроме загорелось кафе «Полигон» на Никитской улице. Из здания эвакуировали 250 человек. Жителей из ближайших к месту пожара домов также вывезли. Огонь распространился на 3500 кв. метров, у клуба рухнула крыша. В пожаре погибли восемь человек. Ликвидировать открытый огонь спасатели МЧС смогли только к утру. Причины трагедии пока неизвестны.
Мобилизованным заплатят по 195 тыс. рублей единовременно
Президент России Владимир Путин подписал указ о единовременной выплате мобилизованным и контрактникам. Они получат по 195 000 рублей. Сейчас мобилизованные должны получать ещё и зарплату по 195 000 рублей в месяц. Некоторые до сих пор не могут дождаться этих выплат. Ранее депутат Госдумы Максим Иванов заверил, что деньги будут приходить вовремя, надо лишь немного подождать.
Максимум пользы. В каком виде лучше есть капусту
Капуста — один из самых любимых овощей у россиян. Кочана хватит, чтобы и борщ сварить, и салат настругать, и на гарнир ещё останется. Да и стоит она в сравнении с другими продуктами копейки. Плюс в капусте много полезных веществ: витамин С, фолиевая кислота, калий — и это далеко не полный перечень. Но вот что принесёт овощ — пользу или вред, зависит от способа приготовления.
Как работать с маркированной водой через ЭДО
Передавать сведения о продаже упакованной воды с 1 ноября можно только через оператора ЭДО. Для этого используется объемно-сортовой учет (ОСУ), который передается в универсальных передаточных документах. Как это работает, на онлайн-конференции Контура «ЭДО в ритейле: все сложится» рассказал эксперт ЦРПТ, оператора системы маркировки.
Роспотребнадзор Петербурга изъял более тонны некачественной молочной продукции
В период с января по сентябрь 2022 года сотрудники Роспотребнадзора изъяли из оборота в Петербурге более тонны молочной продукции, которая не прошла проверку на качество.
Соответствующая информация появилась на сайте службы по надзору в сфере защиты прав потребителей накануне, 28 октября. Согласно опубликованному отчёту, за 9 месяцев специалисты ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Санкт-Петербурге и Ленинградской области» исследовали более 2,3 тыс. проб молочной продукции, проверив её на соответствие микробиологическим, санитарно-химическим и физико-химическим показателям, а также на содержание антибиотиков. Некачественным оказался каждый десятый образец.
