Терапевт Константинова: от абрикосов лучше отказаться людям с гастритом или язвой. При повышенной кислотности желудка полезный фрукт будет только вредить, так как он сам содержит в себе органические кислоты. Абрикосы не стоит есть и при некоторых заболеваниях эндокринной системы, в том числе диабетикам, рассказала врач Марина Константинова. Также специалист дала советы, как выбрать качественные абрикосы. Подробнее...

Терапевт: к врачу нужно идти, если акне стало ярко-красным. Это может быть признаком воспаления. Высыпания при этом становятся плотными. Косметолог-дерматолог сможет восстановить нормальную работу сальных желёз кожи и лазером убрать косметологические дефекты, пояснил врач компании «Инвитро» Иван Ромасов. Но иногда прыщи появляются одновременно с нарушением менструального цикла. Тогда стоит задуматься о походе к гинекологу. Подробнее...

В зону подтопления возле Каховской ГЭС могут попасть 80 населённых пунктов. В ночь на 6 июня обрушилась одна из двух опор плотины — в итоге электростанция не выдержала и вода вырвалась наружу. Последствия могли бы быть ещё хуже, если бы в октябре 2022 года часть воды из водохранилища не сбросили. Из-за того что ГЭС постоянно была под обстрелами, так снизили площадь возможного затопления в случае повреждения дамбы. Подробнее...

Минобороны РФ рассказало о наступлении ВСУ на пяти участках Южно-Донецкого направления. По данным ведомства, противник отправил в бой 23-ю и 31-ю механизированные бригады при поддержке других частей и подразделений. Всего в атаке участвовало шесть механизированных и два танковых батальона. Как отметили в министерстве, успеха при наступлении ВСУ не добились. Подробнее...

СМИ: Названы симптомы рака щитовидки, которые нельзя игнорировать. По информации Национальной службы здравоохранения Англии (NHS), симптомы онкологии щитовидной железы могут быть разными у всех пациентов. Однако есть ряд признаков, которые кричат о том, что необходимо обратиться ко врачу — для начала хотя бы к эндокринологу или терапевту, которые при нужде направят пациента к онкологу. Подробнее...

Роспотребнадзор: отмерить ежедневные порции продуктов можно без весов. Количество орехов, злаков, овощей или фруктов можно определять с помощью своей руки или привычной посуды. Для измерения порций мяса, птицы или рыбы подойдёт ладонь. А дневная порция орехов вполне умещается в горсти. Есть и другие способы измерения полезной для организма порции еды. Подробнее...

Врач Гончарова: к преждевременному старению приводит активная мимика. Также у человека могут рано появиться морщины из-за манеры подпирать щёки кулаком или щурить глаза на солнце. Вместо этого пластический хирург Иляна Гончарова посоветовала освоить три полезные для кожи привычки: высыпаться, пользоваться кремами с защитой от ультрафиолета и сбалансированно питаться. Подробнее...

Гастроэнтеролог Горячева: чтобы лечить глистов, надо сначала доказать, что они есть. По её словам, сейчас многие люди считают, что у них есть паразиты, даже если симптомы не очень похожи на них. Но для того, чтобы точно установить, есть ли у человека глисты, надо делать анализ кала или соскоб. А мнение о том, что два раза в год надо делать профилактику глистов, — миф. Подробнее...

Диетолог Джутова: постоянное употребление бананов избавляет от стресса. Этот продукт — прекрасный источник пищевых волокон, ряда витаминов и микроэлементов. Но на этом их плюсы не заканчиваются. По словам специалиста, эти продукты обладают ещё и целебным свойством снимать стресс и поднимать настроение. Всё из-за триптофана, который есть в этих солнечных плодах. Подробнее...

Колумнист Сандерс посоветовала пускающимся во все тяжкие от алкоголя меньше пить и пойти на психотерапию. Колумнистка The Sun так ответила на письмо читательницы. 29-летняя девушка пожаловалась, что на вечеринке перебрала алкоголя и чуть не изменила своему парню с боссом. Но потом рассказала обо всём бойфренду, который «понял и простил». Дейдре Сандерс похвалила её за честность и посоветовала больше особо не пить. Подробнее...