Именно сердечно-сосудистая система доставляет человеку немало хлопот. К счастью, её можно сберечь, если придерживаться нескольких важных правил и не забывать о рекомендациях врачей. Одни касаются питания, другие — сна, а третьи — активности. Что именно нужно делать, чтобы сердце и сосуды не подводили? Рассказываем в нашем видео. Подробнее...

Не первый месяц россиянам рассказывают о цифровом рубле — его уже совсем скоро собираются выпустить в обращение. Только вот пока далеко не все граждане понимают, что это вообще значит. Похоже ли это на криптовалюты? Или от обычного рубля цифровой совсем не отличается? Как им вообще пользоваться? Всё, что известно о цифровом рубле, собрали в нашем видео. Подробнее...

Российский Центробанк то и дело проводит заседания, на которых пересматривает ключевую ставку. Вот только мало кто понимает, что вообще скрывается за этим термином. На какие кредиты распространяется ставка? Как это влияет на граждан? Рассказываем в нашем коротком видео.

Обсудить Подробнее...

Ситуация, когда компанию одновременно покидают сразу несколько ценных специалистов, может стать большой проблемой для фирмы. Именно для этого предприятия формируют специальный кадровый резерв, который может быть как внутренним, так и внешним. Что скрывается за этим термином и о каких нюансах стоит знать — в нашем коротком видео. Подробнее...

От аварий и прочих несчастных случаев не застрахован никто, именно поэтому так важно знать основы оказания первой помощи пострадавшим. Людям с резаной раной, переломом и отравлением нужна разная помощь, но для всех травм есть общие правила, о которых ни в коем случае нельзя забывать. Рассказываем, как помочь другим, в нашем коротком видео. Подробнее...

Весна — любимое многими время для путешествий. У таких поездок есть явные преимущества — цены ещё не слишком высокие (в отличие от высокого сезона), а погода во многих странах и даже российских регионах уже теплая. Направления найдутся на любой кошелёк — и для любителей сэкономить, и для тех, кто привык гулять на широкую ногу. Рассказываем, куда можно поехать. Подробнее...

Нередко россияне сталкиваются с откровенно некачественными услугами — и справедливо хотят на это пожаловаться. Закон предусматривает для этого сразу несколько инструментов. Один из них — так называемая книга отзывов и предложений. Что скрывается за этим термином? Рассказываем в нашем коротком видео. Подробнее...

Шевелюра — предмет постоянных забот как мужчин, так и женщин. В уходе за кожей головы и волосами есть немало негласных правил, которые касаются мытья, сушки и укладки. Для всего этого специалисты рекомендуют использовать несколько продуктов — причём вполне определенным способом. Как именно — узнаете в коротком видео «Секрета». Подробнее...

Для подготовки узко- и широкопрофильных специалистов в России существует система высшего образования, состоящая из нескольких ступеней. Последние годы её структура развивалась по западному образцу в рамках так называемого Болонского процесса. Почему от него решили отказаться и как выглядит высшее образование в РФ сейчас, узнаете в нашем коротком видео. Подробнее...

Не первый год онкологические заболевания входят в пятёрку самых распространённых причин смерти россиян. Под раком принято понимать десятки разных болезней многочисленных человеческих органов, но симптомы и факторы риска у них схожи. О них важно знать, чтобы распознать заболевание на начальном этапе и предотвратить беду. Об этом наше видео. Подробнее...